נשימה בריאה

אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה: סוף לנחירות, לאסטמה, לאף סתום, לקשיי נשימה

*שם:  
*טלפון:  
אימייל:  
*הערה:  


  • רונית ארזי, אנגלית עסקית עם היבט תדמיתי

    השתתפתי בסדנת נשימה בשיטת בוטייקו אצל אורנה.
    הדרך הבטוחה והשלווה בה היא מעבירה את הטכניקה ות המידע מרשימה.
    המקצועיות שלה ניכרת על כל צעד, אפילו בפרטים הקטנים ביותר.
    הליווי של אורנה במהלך הסדנא ואחריה תומכים בי כל אימת שאני נתקלת בקושי או בשאלה כלשהי.
    התוצאות נחשפות אט אט ותהליך השיפור בתחומי בריאותי השונים נמשך.
    זו סדנא מהפכנית וחשובה מאין כמוהו, ולא יכולה להיות מישהי טובה ממנה להעבירו.
    אני ממליצה על אורנה ועל השיטה בלב שלם!
    תודה לך אורנה.
    רונית ארזי
    לימוד שפות
    (25/06/2009)

  • אלה גרינבום, רקדנית ומורה לריקודי בטן

    אורנה מקצועית ומהימנה,
    בעלת ידע ע צ ו ם על נשימה.
    כבר לאחר השתתפות בהרצאת חשיפה
    התחלתי לתרגל נשימה אחרת
    והרגשתי בהבדל.
    מחכה לתחילת טיפול!
    אלה
    (16/08/2009)
  • עטליה אוברמן, מנכ"לית אניתיאה - איתך בשביל החיים

    רק מלראות את אורנה ...אתה נרגע
    בשקט, בשלווה, באינטלגנציה, באמפתיה
    מסבירה אורנה מהי הנשימה הנכונה
    וכמה אנחנו לא יודעים כלום על העוצמת החיים הזו.
    אורנה
    נהניתי מכל רגע
    גם אגיע אלייך כדי לנשום..........
    בין נשימה אחת למשניה
    רוצו לשמוע את אורנה.
    תודה
    עטליה
    (01/10/2009)
  • יענקלה טל, סופר מאושר לילדים

    ב-30.9.09 השתתפתי בהרצאת החשיפה "שמיניות באוויר" של אורנה וכאחד המקדיש במשך עשרות שנים שעה מידי יום לפעילות גופנית ( תכננו יומכם לפי 23 שעות בלבד- שעה אחת =שעת תחזוקה !!!) והמקשיב לגופו מידי יום , אני יכול להעיד שלמדתי מאורנה הרבה והבנתי את חשיבותה של הסדנא שהיא מציעה.
    אורנה שכנעה אותי במקצועיותה ובהצגת שיטת הטיפול שבה התמחתה ואף עשתה זאת בחן רב .
    אני ממליץ לכל אחת ואחד לשמוע מאורנה על התועלת שבנשימה נכונה .
    תנשמו נכון עם אורנה. י ע נ ק ל ה ט ל
    (04/10/2009)
  • לבנה שיפמן - יועצת לכלכלת המשפחה

    אורנה, השתתפתי בהרצאה המרתקת שלך בשבוע שעבר. פתחת בפני עולם חדש, תחום חדש והוספת לי הרבה ידע.
    את יודעת להעביר את הנושא בצורה מרתקת הנוגעת לכל אחד ואחת.
    הייתי שמחה לשמוע על הסדנה הקרובה שאת פותחת... אולי סוף סוף אנשום לרווחה :-)

    תודה לך.

    לבנה
    יועצת לכלכלת המשפחה
    (04/10/2009)
  • גל נמני, יזמית ומקימה של MIKAMIK.CO.IL

    אורנה היקרה,

    סוף סוף זכיתי לשמוע ולהקשיב להרצאה שלך!
    כפי שציפיתי היית מצויינת, מעניינת ומעשירה!
    שמחה שהייתי, שמחה שהבאתי את בעלי שמאוד התרשם ונהנה מההרצאה!
    בטוחה שתיפגשו בקרוב לאיזו סדנא (-:
    ואז אוכל לישון טוב יותר בלילה!

    תודה על הרצאה מדהימה!

    גל
    (05/10/2009)
  • אלעד הדר, בעל חברה לייעוץ עסקי

    אתמול השתתפתי בסדנא שערכה אורנה וזה מדהים כמה אפשר עוד ללמוד על הפעולה הפשוטה כביכול שאנחנו עושים עשרות אלפי פעמים ביום.

    ללא ספק הידע טרם לי רבות ואעשה בו שימוש, אני ממליץ לכל אדם לעבור את ההכשרה של אורנה פשוט מאחר וכולנו לא נושמים נכון ואח"כ מתפלאים שאנחנו עייפים, לא מרוכזים, נוחרים וכו'
    (05/10/2009)
  • אהובה ריבלין, מנחה תהליך התמקדות ע"י מנדלות

    דיעות קדומות יש במחוזותינו גם על הנשימה שלנו. מקובל לחשוב ש"צריך" לשאוף "הרבה" חמצן, "לנשום עמוק" ו"לקחת הרבה אויר", אך חשוב להיפטר בנשיפה גדולה מה"פסולת" של ה- co2 . אך המדע יודע להגיד לנו שהפחמן הדו חמצני אינו "פסולת" אלא חיוני ביותר לתפקודי הגוף, בתנאי שהוא נמצא בגוף באיזון אופטימאלי עם החמצן. המדען בוטייקו פיתח שיטה המלמדת איך לנשום נשימה בריאה, כדי להביא את הגוף לתיפקודו המיטבי. אתם מרימים גבה ושואלים - ללמוד איך לנשום? מה יותר פשוט מזה? אנחנו הרי עושים זאת מרגע הלידה. מסתבר שנתעוותו הרגלי הנשימה שלנו בגלל מוסכמות חברתיות מופרכות מיסודן ובגלל אורח החיים המודרני, וחשוב לנו לחזור לנשימה הבריאה בדחיפות, ויפה שעה אחת קודם.
    זכיתי להשתתף בסדנה לנשימה בריאה בהנחייתה של אורנה אדריאנסן המופלאה, אשה מיוחדת במינה ומורה בחסד, המקנה את עקרונות השיטה בבהירות, ומלווה את המשתתפים במעקב ובהנחייה גם במרווחים שבין השיעורים. סדנה מהפכנית ומרגשת. היכנסו גם לאתר של אורנה, כדי להבין את העקרונות המדעיים שבבסיס השיטה. ממליצה בחום!

    אהובה ריבלין 
    מנחה להתפתחות אישית באמצעות ציור וצביעה של מנדלות
    0505916374 / 03-6742864
    (09/12/2009)

  • כלנית קלו, הומאופתיה

    השתתפתי בהרצאת המרתקת של אורנה "די לנחירות"
    למדתי המון מההרצאה, לא שמעתי על השיטה קודם וכמטפלת התפעלתי מאוד מיכולתה של השיטה לפתור בעיות נשימה מורכבות כמו אלרגיות ואסטמה.
    ומרוב שהתפעלתי ביקשתי מאורנה לקיים סדנה עבור מטופלים שלי הסובלים מבעיות נשימה.
    בקרוב תיפתח סדנה בנס ציונה.

    מומלצת בחום.
    כלנית
    הומאופתית קלאסית משפחתית.
    (18/02/2010)
  • זהר עמיהוד, שיווק וקידום אתרים באינטרנט

    הרגלים קשה לשנות ובמיוחד בגילי המתקדם. אני לא נוחר, אין לי אסטמה וגם לא נזלת כרונית. אני מתאמן בחדר כושר ובדרך כלל רץ על המסלול.
    אורנה הסבירה לי איך לנשום נכון. זה לא מה שידעתי, זה לא מה שאמר המדריך בחדר הכושר - זה היה בשבילי הפתעה: האם זה יעבוד?!? חברים, זה עבד ובגדול! רצתי על המסלול שעה שלמה, עשיתי יותר מ- 8 קילומטר. הרגשתי מצויין, נשמתי כמו שצריך והרגשתי כמי שמסוגל לרוץ עוד 8 קילומטרים.
    אני עדיין צריך להסתגל לשיטת הנשימה החדשה (קשה לשנות הרגלים), אבל זה עובד בשבילי.
    תודה אורנה על ההקשבה והעצה הטובה.
    (13/04/2010)
  • אבנר צחורי, מרצה ומנחה אירועים

    הייתי בסדנת נשימה בריאה של אורנה.
    כמובן שאורנה מקצועית והאווירה הייתה מקסימה...
    וכל המובן מאליו !!!
    אבל כל זה רק הגדרת רף המינימום לפירגון :)

    מצאתי צורת חשיבה על נשימה שמעולם לא נתקלתי בה !!
    זורקת לפח חצי מהדברים שנאמרו לנו כל החיים לגבי איך לנשום.
    מה לעשות, ככה זה לפעמים...
    אז מה אני יכול להגיד? בסדנא אורנה מראה טעויות נשימה שחורקות באוזניים הכי לא מיומנות בהקשבה שיש.
    ונותנת תרגילים מעניינים איך לנשום נכון, איך לדבר נכון..
    זה דורש קצת תירגול, אבל אני לקחתי את העצות בשתי ידיים ומחכה בקוצר רוח שהנשימה הנכונה תהפוך לטבע ראשון אצלי :)

    ממליץ בחום, אבנר
    (01/05/2010)
  • קרן גפני בוחניק- מנחה הורים למשימות החיים

    תשמעו, אחרי שבעלי היקר עבר לישון בחדר אחר.
    הבנו שאין בררה, וצריך לטפל בבעיית הנחירות.
    אז ככה: "לאסי שבה הביתה" ובעלי חזר למיטה שלנו.
    הנחירות פחתו מאוד, והוא עוד לא סיים את הסדנה וממשיך לתרגל.
    בעלי היקר טוען, שכשהוא הולך על המסלול הליכה בחדר כושר, הרבה יותר קל לו כשהוא נושם בשיטת הנשימה החדשה.
    אורנה כל הכבוד.
    מודים לך מקרב לב.

    קרן והרווה בוחניק.
    (04/05/2010)
  • פאינה לפטוך

    חוות דעת על סמך הכרות
    אני רוצה לשתף את כולם:
    לא טופלתי אצל אורנה,אבל אני מכירה את שיטת בוטייקו יותר מ-20 שנה.
    כשהבן שלי היה בן 11(היום הוא בן 35 שיהיה בריא) הוא סבל מאלרגיה ופריחות שגרמו לקוצר נשימה עונתי, והוא גם היה היפראקטיבי,וסבל מבריחות שתן בלילה.

    בזכות שיטת בוטייקו, תוך חודשיים של טיפול והתמדה בבית - ה כ ל   ע ב ר !!!
    לדעתי יש לאורנה אוצר, שכולם צריכים לדעת על זה, לא רק מי שנוחר!
    11/06/2010

BizMakeBiz פותח ע"י